Hallo und herzlich willkommen!
Schön, dass du hier bist.
Wir laden dich herzlich zu unserem ganz besonderen Yoga & Mindfulness Retreat vom 31.10. – 03.11.2024 in die Chiemgauer Alpen ein. Nach unseren wundervollen Erfahrungen und den fantastischen Rückmeldungen, haben wir beschlossen, unser Retreat zu wiederholen.
Unser Ziel ist es, dich nachhaltig darin zu unterstützen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und dein Energielevel anzuheben.
Dafür vereinen wir in diesem Retreat die Energie einer achtsamen Yogapraxis mit der Kraft von Meditation, Klang und Coaching und haben für dich die wirkungsvollsten Übungen und wertvollsten Techniken zusammengestellt.
Überrasche dich selbst und nutze diese ganz besondere Zeit am Jahresende, um Altes loszulassen und Raum zu schaffen, neue Wege zu beschreiten. Wir laden dich auf eine transformierende Reise zu dir selbst ein, die dein inneres Licht zum Leuchten bringt und dir Wege aufzeigt, dein volles Potenzial zu entfalten.
FEEL THE FLOW – SEE THE GLOW!
Wir freuen uns auf dich!
Michaela, Barbara,
Silvia & Geli
4 Tage Natur in den Bergen genießen
Ganz bewusst haben wir diesen einmaligen Ort vor der traumhaften Naturkulisse der Chiemgauer Alpen gewählt.
Lichtvolle schlichte Räume unterstützen uns in unseren Prozessen. Die wunderschöne Umgebung lädt bei Spaziergängen zum Nachspüren und Reflektieren ein.
Die hochwertige Verpflegung ist biologisch und ganz auf unsere Bedürfnisse abgestimmt. Während wir bewusst auf ein vollwertiges Frühstück verzichten, verwöhnt uns der Küchenchef des Labenbachhofs mit zahlreichen veganen und vegetarischen Köstlichkeiten zum Mittag- und Abendessen.
Nach der morgendlichen Yogapraxis stehen ein bunter Obstkorb und gehaltvolle Müsliriegel aus Eigenproduktion bereit.
Kennst du das? Dann ist unser Retreat genau das Richtige für dich …
- es fällt dir schwer, dir Zeit für dich zu nehmen und wirklich einmal abzuschalten
- du willst dir etwas Gutes tun und dir eine kleine Auszeit aus deinem Alltag gönnen
- du bist auf der Suche nach persönlicher und spiritueller Weiterentwicklung
- du hast schon erste Erfahrungen mit Yoga gemacht und möchtest nun deine Erfahrungen vertiefen
- du möchtest Meditation in deinem Leben etablieren, aber du weißt nicht wie du beginnen sollst
- du liebst es dich mit wohltuenden Klängen auf tiefer Ebene zu entspannen
- du bist auf der Suche nach einem Retreat, dass eine intensive ganzheitliche Yogapraxis mit Klang, Coaching und Mindfulness zu einer transformierenden Erfahrung macht
- du möchtest dich in deinen Prozessen gut aufgehoben und kompetent begleitet fühlen
Dein Retreat, dein Prozess, unsere Kompetenz …
Das darfst du von uns und deinem Retreat erwarten:
- 2-mal täglich ganzheitliche Yogapraxis mit Meditation & Pranayama (Hatha, Flow, Yin)
- Tiefenentspannung mit wundervoller Klangbegleitung
- tägliche professionelle Coaching-Sessions
- wertvolle Ernährungsimpulse
- SoulCollage®
- Kirtan, Mantra, Feuerzeremonie
- kompetente und einfühlsame Begleitung und Unterstützung in deinen Prozessen
“Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.
Thich Nhat Hanh
Hi, wir sind
Barbara, Michaela, Geli & Silvia.
Unser verbindendes Element: Yoga. So hat uns das Schicksal zusammengeführt und schnell war klar: Wir wollen etwas gemeinsam auf die Beine stellen. Und so entstand nach kürzester Zeit die Idee einen Retreat für dich ins Leben zu rufen, das auf eine einzigartige Weise unsere Themen miteinander verbindet.
Das sagen unsere Teilnehmerinnen & Teilnehmer
Sende uns deine Nachricht
Wenn du Fragen zu unserem Yoga&Mindfulness Retreat hast oder du uns etwas mitteilen möchtest, kontaktiere uns einfach hier über das Kontaktformular.